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大写的尬尴!一种在孕期极易出现又最容易忽视的症状!
2020-07-16 03:52    来源: 未知      点击:

原标题:大写的尬尴!一种在孕期极易出现又最容易忽视的症状!

试管妈妈在孕期极易出现一种症状,它的发生率很高,对胚胎宝宝的发育可能产生不良影响,而且它还透露着一种难以言喻的尴尬,让试管患者叫苦不堪,它就是便秘。

为何便秘爱找上试管妈妈?

1.过度保胎。很多试管患者怀孕后过分紧张保胎这件事,整天一动不动,躺在床上,拒绝正常活动,导致肠蠕动的减慢,给便秘的发生埋下了隐患。

2.药物影响。做过试管的都知道,移植后医生会给开一些黄体酮保胎药物,这种药物可能会使肠道活动减少,进而加重了排便的困难,出现大便干燥、便秘的情况。另外,在试管孕中、晚期,试管孕妈往往需要服用钙剂补钙,而钙在体内与草酸等物质结合,就容易形成不溶性沉淀物,使肠道蠕动减慢,也会增加便秘发生的可能性。

3.过分精细的饮食。都说孕期要吃一些易于消化的食物有助于安胎,有的患者就过于追求那些精细的食物,或是只吃高蛋白,导致纤维素缺乏,加重了便秘的形成。

4.孕期的身体特性。孕妇本身就是便秘易发体质,这是因为孕妇在妊娠期间胃酸分泌减少,使得胃肠平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收相对增加,这些都可能增加便秘发生的概率。

便秘会给试管孕妈带来什么影响?

便秘容易让试管孕妈出现腹痛、腹胀等不适,影响到孕期的情绪,严重便秘可能在上厕所时对胎儿造成压迫,用力过度甚至会引起肠梗阻并发早产,危及母婴安危。

出现便秘怎么办?

1.避免过度卧床。试管患者应该适当进行一些轻量活动,促进肠管蠕动,缩短食物通过肠道的时间,这对缓解便秘有很好的帮助。

2.确定科学的膳食结构。多吃一些富含纤维素的食物,利用粗纤维的刺激,帮助消化液的分泌,从而促进肠胃蠕动,同时还要注意减少辛辣刺激性食物的摄入。

3.多喝温水。体内水分补充不足,便秘就会加重,建议每日至少喝2000毫升的温水,帮助肠蠕动。

4.规律的生活方式、充足的睡眠、愉快的心情,都可以帮助试管妈妈减轻便秘,另外还要注意养成定期排便的习惯。

如果便秘时间较长,而且通过自我尝试并不能减轻症状,请及时就医,根据医生的指导进行必要的治疗。

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